Åbningstider svømmehal off.

Mandag LUKKET
Tirsdag 18.00 - 20.30
Onsdag LUKKET
Torsdag 18.00 - 20.30
Fredag LUKKET
Lørdag 14.00 - 17.00
Søndag 14.00 - 17.00

Kontakt

Tlf.: 97 88 12 99
E-Mail: svoemme@tangsoecentret.dk
 

Fødsel - før og efter

HOLD

Tirsdag 12.00 - 13.00 - Fødselsforberedelse i vand


Instruktør: Fysioterapeut, Lise Bak Hedegaard

Trænger du til motion og velvære, føler du dig tung og besværet, har du bækkensmerter, mange plukveer, krampe i benene, ondt i ryggen eller trænger du blot til en fritime - så er fødselsforberedelse i vand noget for dig.

Pris:
Kr. 35,- pr. gang


Tirsdag 10.00 - 11.15 Efterfødselstræning i fitnessrum


Har du lige født og vil du gerne i form igen, er efterfødselholdet lige noget for dig.

Vi træner med de store terapibolde, som er en meget effektiv træningsform. 
Gratis kaffe og hyggeligt samvær efter træningen.

Vil du vide mere så kontakt:

Fysioterapeut
Lise Bak Hedegaard
Tlf. 22 52 61 91

Instruktør: Lise

Trænger du til at smide nogle kilo, stramme mave, baller, lår og bækkenbund op efter graviditeten, så er her et tilbud til dig.

Pris:
Klippekort 10 gange kr. 350,-
Vi tilbyder:

• Fødselsforberedelse i vand
• Efterfødselstræning i fitnessrum



                            Tangsø Centret   -   Solvangen 15   -   7660 Bækmarksbro   -    Tlf.: 97 88 12 99   -   E-Mail: mail@tangsoecentret.dk