 |
Boldtræning
Den store træningsbold er et fantastisk træningsredskab, der stiller krav til balance, koordination, bevægelse og stabilitet på samme tid.
Vi drager stor nytte af bolden i f.eks. genoptræning af ryg/bakken, arme samt ben, i skadeforebyggende øjemed og ikke mindst i dagligdagen.
Træning på bold:
Mandag kl. 17.00 – 18.00
Tirsdag kl. 10.00 – 11.15 (efterfødselstræning)
|
|

|
|
 |